维生素a、b、c、e的作用及与性功效的关系

维生素a、b、c、e的作用及与性功效的关系

一:维生素a

主要的作用

是促进蛋白质的合成。

缺乏的危害

影响雄性睾丸组织发生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降,精囊变小,前列腺角化。雌性卵巢缺乏维生素a,影响雌激素的正常排泄。

二:维生素b

维生素b12,因含金属元素钴,又叫钴维生素。

钴的作用

钴能够削减组织的耗氧量,从而提高对缺氧的耐受性,促进机体组织在缺氧环境中的活力,

缺乏的危害

历久素食者因缺乏维生素b12,精液中精子的浓度比其他人显著低,精液发生量也较其他人少,影响正常的性功效。

三:维生素e

主要的作用

有调治性腺和延伸精子寿命的作用。维生素e与维生素a均能改善血液循环,可以提高毛细血管尤其是生殖器官部位毛细血管的运动性,可提高性欲、增添精子的天生。

四:维生素c

主要的作用

降低精子的凝集力,有利精液液化。

精子性细胞中的遗传基因dna通过维生素c抗氧化功效获得珍爱,

缺乏的危害

若是遗传基因被损坏可导致精子受精能力削弱以致不育。

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